ソフトバンクのCMやEXILEのヒロさんと結婚したことで話題になった上戸彩さんですが、

何年も前から上戸さんの美しさは変わらないですよね。

上戸さんのしている美容方法が簡単だったのでご紹介させていただきます♪

上戸さんは美肌のイメージですが、実はアトピーだったらしく今でも季節の変わり目には蕁麻疹がでることがあるそうです。

乾燥肌で悩んでいる上戸さんの美容方法は

  • 乾燥を感じ始めたら溶岩浴に行く
  • 化粧水は3回は重ね付けしてしっかり浸透させる
  • フルーツをたくさん食べる
  • 納豆をたくさん食べる
  • 夜寝る前に腹筋50回

意外に実行していることは多くはないですね。

上戸さんは大の納豆好きで1日6回も納豆を食べるらしいです。

いろいろなものに納豆を組み合わせて食べるのが好きでカレーやパスタ、キムチ鍋にも納豆をいれると言っていました。

溶岩浴には週に2~3回行くようで上戸さんの場合、溶岩浴に入りながら化粧水をつけると肌が生き返るそうです。

上戸さんは長風呂が得意ではないようで30分程度しかお風呂には入らないらしいです。

ですが、お風呂上りにはオイルやクリームを塗って保湿することはかかさないのです。

他にも運動をして汗をかくようにしているということもおっしゃっていました。

他にも上戸さんはお風呂をあがったりはいったりと何回も繰り返しているということを言っていたので

長風呂が苦手な方も上戸さんのようにトライしてみるのはいかかでしょうか♪