同性、異性問わずに人気を保っている本田翼ちゃんってめちゃくちゃかわいくないですか?

そんな本田翼ちゃんが実際にやっている美容方法が判明したのでご紹介したいと思います。

本田翼ちゃんが実際にやっていることはこちらになります。

1.食べ物によるインナーケア

翼ちゃんは食べ物によるインナーケアを意識しているそうです。

インナーケアのために食べている食べ物はアボカド、ブロッコリースプラウト、レタス、トマト、玉ねぎを

よく食べているそうです。

いま挙げた食べ物には食物繊維やビタミンCがたくさん含まれているので、インナーケアにぴったりだそうです♪

さらに玉ねぎには血行や血流を良くする効果があり、血液がサラサラになる効果があるのです。

その結果、翼ちゃんのような元気いっぱいな表情ができるんですね♪

2.毎日オイルやマッサージャーでマッサージ

翼ちゃんは、オイルやマッサージャーを使って毎日マッサージをしているそうです。

翼ちゃんがやる時間はお風呂上りにやることが多いそうです。

お風呂から上がって保湿したり、マッサージャーを使って足のマッサージをしてたりするそうです。

その後にストレッチをして仕上げるそうです♪

翼ちゃんは、自分でやるだけではなくマッサージ店に行ってプロの整体師に

マッサージをしてもらってゆがみなどを治してもらってるんだとか!

マッサージや整体ってなかなか効果が目に見えにくいのですが、毎日続けることでしっかりと効果が表われるので

頑張って続けてみましょう♪

3.シンプルなスキンケア

翼ちゃんはエステや特別なものを塗っていたりするわけではなく、

シンプルに化粧水、乳液、美容液の三種類しか使わないそうです。

ですが日焼け止めは常に塗っているようにしているそうで、その辺りはプロですよね♪

 

以上が翼ちゃんがしている美容方法になります。

特別なことをしなくてもキレイになれることが本田翼ちゃんが証明してくれたので

皆さんも本田翼ちゃんのようにキレイになれるように頑張りましょう♪